Supplementatie met creatine (20 gram/dag) verbeterde de cognitieve functie bij Alzheimer-patiënten met bijna 5% na slechts 8 weken Patiënten ervaarden opmerkelijke verbeteringen in geheugen, vloeiende cognitie, inhibitoire controle en aandacht (waarschijnlijk door de sleutelrol van creatine in de energiehuishouding van de hersenen) Creatine lijkt vooral voordelig te zijn voor de hersenen onder stress (of het nu Alzheimer, slaaptekort of depressie is), waardoor het een veelbelovende tool is voor het ondersteunen van de cognitieve gezondheid