Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Zero śmieciowego jedzenia
Zero słodkich napojów
3 wysokiej jakości posiłki dziennie, okazjonalna przekąska (grecki jogurt, orzechy, świeże owoce)
2 miesiące bez podnoszenia ciężarów i tylko ~1,3 KG utraty masy mięśniowej
10-13g kreatyny dziennie prawdopodobnie też pomaga
Prostota to siła! 💪
Najlepsze
Ranking
Ulubione