"Doktorunuzun oruç hakkında konuştuğunu neredeyse hiç duymazsınız çünkü herkes oruç yapmaya başlarsa, tüm sağlık sektörü milyarlarca dolar kaybeder." "Oruç için hap ya da reçete gerekmez... Yine de, bilim tarafından bilinen en güçlü metabolik sıfırlamalardan biridir." "Kullanacağın en güçlü terapi, sana hiçbir maliyeti olmayan terapidir. Buna oruç denir."