"你幾乎從未聽到你的醫生談論禁食，因為如果每個人都開始這樣做，整個醫療行業將損失數十億。" "禁食不需要藥丸或處方……然而，它是科學上已知的最強大的新陳代謝重置之一。" "你將使用的最強大的療法是那種不花你一毛錢的療法。它被稱為禁食。"