Creatina este cel mai bun super supliment care a existat vreodată. Îmbunătățește performanța creierului și forța musculară. Fără efecte negative. PIB-ul mondial ar fi de 2 ori mai mare decât astăzi și am fi deja pe Marte dacă omenirea ar suplimenta 5 g de creatină pe zi.

@ThePhunky1 Va încerca 10g pentru Q4. Faceți faze de odihnă?