Creatine là thực phẩm bổ sung tuyệt vời nhất từng tồn tại. Cải thiện hiệu suất não bộ và sức mạnh cơ bắp. Không có tác dụng phụ nào cả. GDP thế giới sẽ gấp đôi kích thước hiện tại và chúng ta đã có thể ở trên sao Hỏa nếu nhân loại bổ sung 5g creatine mỗi ngày.

@ThePhunky1 Sẽ thử 10g cho quý 4. Bạn có thực hiện bất kỳ giai đoạn nghỉ nào không?