JEG FULLFØRTE SPILLET 😭🥳🤩 Jeg er 32 år gammel og ifølge @WHOOP kroppen min 14,2 år yngre. I 2025: - Jeg gjorde sone 2-trening fire ganger i uken - Jeg gjorde sone 5-trening to ganger i uken - Jeg begynte å løfte vekter tre ganger i uken - Jeg gikk 12 000 skritt daglig i snitt - Jeg behandlet søvn religiøst - Jeg spiste 95 % ren mat Noen sier det bare er et tall, men jeg har følt meg så bra i kroppen og i hodet. Etter min mening går helse og hardt arbeid hånd i hånd. Den førstnevnte gir daglig glede og klarhet til å bygge oppstartsbedrifter året rundt. I 2021 hadde jeg neglisjert trening og søvn, og jeg ble utbrent. Siden 2022, da jeg begynte å bygge opp oppstartsbedriften igjen, har helse vært #1. Likevel har jeg klart å grinde 350 dager i året uten å stresse, selv med 0 dollar i inntekt eller 0 følgere. Ta vare på deg selv, jeg er 2026. Dette kan like gjerne være din beste forretningsinvestering.

Takket være WHOOP-aldersspillet begynte jeg å løfte vekter i år, og jeg har lagt på meg 3/4 kg