1/ 🧵 Dlaczego systemy takie jak @Holi_Labs muszą istnieć HOLI został stworzony, ponieważ badania nad zdrowiem mózgu w kontekście ćwiczeń ciągle napotykają tę samą przeszkodę. BDNF jest kluczowy dla neuroplastyczności i poznania. Ćwiczenia mają na to wpływ, ale wyniki w różnych badaniach są niespójne i trudne do powtórzenia. Problem polega na tym, że nie mamy wiarygodnego sposobu na połączenie rzeczywistych bodźców treningowych z długoterminowymi wynikami biologicznymi↓