Ar trebui să evitați combinarea cofeinei și a creatinei? Pavel aduce în discuție câteva motive mecaniciste interesante pentru care ar putea să nu fie ideal să facă acest lucru. Câteva studii arată că acestea pot "interfera" unul cu celălalt. Totuși, nu aș fi prea îngrijorat de asta. Experții cu care am vorbit mi-au spus că încă combină cofeina și creatina. Efectul este probabil minor în cel mai bun caz și știm că efectele cofeinei asupra performanței sunt în general pozitive (la fel ca și cele ale creatinei).