Привычки, которые имеют высокую отдачу в жизни: - спать 8+ часов каждый день - поднимать тяжести 3 раза в неделю - гулять каждый день - откладывать как минимум 10 процентов своего дохода - читать каждый день - пить больше воды и меньше всего остального - оставлять телефон в другой комнате, пока вы работаете