Звички, які мають високу віддачу в житті: - спати 8+ годин щодня - Тренування з вагами 3 рази на тиждень - щодня гуляти - заощаджувати щонайменше 10 відсотків свого доходу - читання щодня - пити більше води і менше всього іншого - залишити телефон в іншій кімнаті під час роботи