Những thói quen có tỷ lệ hoàn vốn cao trong cuộc sống: - ngủ hơn 8 giờ mỗi ngày - nâng tạ 3 lần mỗi tuần - đi bộ mỗi ngày - tiết kiệm ít nhất 10% thu nhập của bạn - đọc sách mỗi ngày - uống nhiều nước và ít những thứ khác - để điện thoại của bạn ở một phòng khác trong khi bạn làm việc