Su hoja de trucos antiinflamatorios 1. Los mejores aceites: oliva, aguacate 2. Las mejores verduras: espinacas, brócoli 3. Los mejores carbohidratos: quinua, camote 4. Las mejores proteínas: salmón, garbanzos 5. Las mejores bebidas: agua, té verde 6. Los mejores bocadillos: almendras, arándanos 7. Las mejores hierbas: cúrcuma, jengibre 8. Las mejores frutas: bayas, granada