Din antiinflammatoriska lathund 1. Bästa oljorna – Oliv, avokado 2. Bästa grönsaker – Spenat, broccoli 3. Bästa kolhydrater – Quinoa, sötpotatis 4. Bästa proteiner – Lax, kikärter 5. Bästa dryckerna – Vatten, grönt te 6. Bästa snacks – Mandlar, blåbär 7. Bästa örter – gurkmeja, ingefära 8. Bästa frukter – Bär, granatäpple