Daha az antrenman yapmak Ironman için "daha iyi" değil... Ama ortalama bir adam için, 15+ saatlik haftalar hayatlarına sığmıyor - Küçük çocuklar - Profesyonel olarak büyüme Büyük bir hedefin peşinden koşmak istersin. Ama profesyonel bir sporcu gibi yaşamaya başlamayacaksın İşte Tribal'da öğrendiklerimiz: - Haftada 5 ila 6 gün - Hafta ortasında 60 dakikalık oturumlar - Cumartesi günleri 2 ila 3 saat Team Ironmans'te %100 bitirme oranımız var ve antrenmanın %90'ı böyle görünüyor (Ve tek bir kişi bile yaralanmadı) Evet - yarış hazırlıklarında daha büyük hafta sonlarına ihtiyacınız olacak Ama Ironman yapmak için haftada 15-20 saat antrenman yapman gerektiğini düşünmek... Başka bir yol bulduk Profesyonel kartının peşinden koşmak isteyen adam için - bu sana göre değil Ama sporcu olmayı özleyen ve büyük bir hedefin peşinden koşan küçük çocukların babası için? Biz 🪓 böyle bir kişiyiz