Es ist nicht so, dass weniger Training "besser" für Ironman ist... Aber für den durchschnittlichen Typen passen 15+ Stunden pro Woche nicht in sein Leben - Kleine Kinder - Beruflich wachsen Du willst ein großes Ziel verfolgen. Aber du wirst nicht anfangen, wie ein Profisportler zu leben Nun, hier ist, was wir in Tribal gelernt haben: - 5 bis 6 Tage pro Woche - 60 Minuten Einheiten in der Woche - 2 bis 3 Stunden am Samstag Wir haben eine 100% Abschlussquote bei unseren Team-Ironmans, wobei 90% des Trainings so aussieht (Und keine einzige Person hat sich verletzt) Ja - du wirst einige größere Wochenenden in der Wettkampfvorbereitung brauchen Aber zu denken, dass du 15-20 Stunden pro Woche trainieren MUSST, um einen Ironman zu machen... Nun, wir haben einen anderen Weg gefunden Für den Typen, der seine Profikarte anstrebt - das ist nichts für dich Aber für den Vater von kleinen Kindern, der es vermisst, ein Athlet zu sein und ein großes Ziel verfolgen möchte? Das sind wir 🪓