Mỗi buổi tối, tôi chạy từ 4-7 dặm. Không phải vì nó đốt cháy mỡ. Không phải để có vóc dáng. Mà để giữ cho tâm trí tôi ổn định. Tôi thích sự bình tĩnh. Tôi không thích sự tức giận. Tôi thích tâm trí mình lang thang. Tôi ghét những suy nghĩ lặp đi lặp lại. Một giờ chạy đều đặn mang lại điều này. Tất cả những bài học lớn nhất trong cuộc sống đều liên quan đến sự kiên cường, và việc chạy bộ là hiện thân hoàn hảo của đặc điểm đó (hoặc là một fan hâm mộ của Jets). Những tuần vừa qua thực sự là một thử thách, và việc chạy bộ đã trở thành chiếc mũ bảo hiểm an toàn về cảm xúc của tôi. Tôi sẽ giới thiệu.