Ik keek naar Claude Code en dacht: Ik hoef hier nu niet achteraan te jagen Niet omdat het niet nuttig is. Lijkt legitiem voor velen Maar het proces waarin ik me momenteel bevind, WERKT Als ik terugkijk naar een paar maanden geleden, ben ik VEEL VERDER dan waar ik was Kan Claude Code een enorme unlock voor mij zijn? Misschien. Maar om mijn ritme te doorbreken? Een geheel nieuwe vaardigheid vanaf de grond opbouwen? De momentum die ik heb opgeven? Dat zou al mijn recente vooruitgang in gevaar brengen/compounding doden En zou totaal verneuken waar ik over 6 maanden zou kunnen zijn als ik gewoon OP DE JUISTE WEG BLIJF Timing is alles Voor sommige mensen is deze timing van Claude perfect en moeten ze toeslaan Maar voor anderen is het beter om op de juiste weg te blijven en tijd/energie te blijven investeren in wat werkt De timing van de volgende "ding" kan perfect voor hen zijn Het belangrijkste is om gewoon gefocust te blijven en door te gaan

Het is niet zo dat minder trainen "beter" is voor Ironman... Maar voor de gemiddelde man passen 15+ uur per week niet in hun leven - Jonge kinderen - Professioneel groeien Je wilt een groot doel nastreven. Maar je gaat niet leven als een professionele atleet Nou, hier is wat we hebben geleerd in Tribal: - 5 tot 6 dagen per week - 60 minuten sessies halverwege de week - 2 tot 3 uur op zaterdag We hebben een 100% finishpercentage bij onze Team Ironmans met 90% van de training die er zo uitziet (En niet één persoon die gewond raakt) Ja - je zult wat grotere weekenden nodig hebben in de voorbereiding op de race Maar om te denken dat je 15-20 uur per week moet trainen om een Ironman te doen... Nou, we hebben een andere manier gevonden Voor de man die zijn pro-kaart wil nastreven - dit is niet voor jou Maar voor de vader van jonge kinderen die het mist om een atleet te zijn en een groot doel wil nastreven? Dat is wie we zijn 🪓

De meeste mensen hebben geen motivatieprobleem. Ze hebben een prioriteitenprobleem. Deze week lost de Tribal Team Challenge dat op: Iedereen in het team wordt uitgedaagd om een "Merry Christmas Half Marathon" te lopen 🎄🪓 Op elke dag. Elke route. Gewoon doen. De kilometers zijn irrelevant. Hier is wat er echt toe doet: - Kleine gewoonten trainen consistentie - Grote inspanningen trainen communicatie en leiderschap Tijdens de Thanksgivingweek hebben we elke dag 5K gelopen. Jongens die normaal gesproken afzien van training tijdens het reizen hadden enorme doorbraken. Maar deze uitdaging traint een andere vaardigheid. Grote inspanningen dwingen: • planning • communicatie • toewijding en duidelijke uitvoering Gisteravond hebben @BlaineBursey en ik de onze gelopen op donkere paden. Niet omdat het was wat we "wilden doen" - het was gewoon het enige moment dat we samen konden rennen voor de vakantie. De uitdaging en teamverantwoordelijkheid maakten het logisch. Uitdaging + deadline + zichtbaarheid = uitvoering. Als je doelen blijven stagneren, vraag jezelf dan dit... Zijn ze ook: • privé • flexibel • optioneel Verwijder die drie en de resultaten volgen. Wat is de volgende grote inspanning die je hebt vermeden omdat niemand het van je verwacht?