Od příští středy, 1. října 2025, budu běhat alespoň 1 míli denně po dobu 100 dní v kuse (do 9. ledna 2026). Proč? protože chci 🤷 ♂️ Neváhejte se ke mně připojit, budu o tom chatovat zde, ale ještě více v komunitě @azukirunclub po celou dobu procesu🫡
Některá pravidla ke stanovení: - Pokud nejste pokročilí, začněte níže, půl míle a postupujte nahoru. - Pokud děláte trénink, který zahrnuje běh, nezapočítává se to do cíle 1 míle nebo jakékoli míle, kterou máte. Poté budete muset uběhnout ještě jednu míli/půl míle.
4,64K