A partir da próxima quarta-feira, 1º de outubro de 2025, estarei correndo pelo menos 1 milha por dia durante 100 dias seguidos (até 9 de janeiro de 2026. Por que? porque eu quero 🤷 ♂️ Sinta-se à vontade para se juntar a mim, estarei conversando sobre isso aqui, mas mais ainda na comunidade @azukirunclub durante todo o processo🫡

Algumas regras a estabelecer: - Se você não estiver avançado, comece mais baixo, meia milha e vá subindo. - Se você fizer um treino que tenha corrida, isso não conta para a meta de 1 milha ou qualquer milha que você tenha. Você ainda terá que fazer uma milha / meia milha depois.