Vanaf volgende woensdag, 1 oktober 2025, ga ik minstens 1 mijl per dag rennen gedurende 100 dagen achter elkaar (tot 9 januari 2026. Waarom? omdat ik dat wil 🤷‍♂️ Voel je vrij om mee te doen, ik zal hier over praten, maar vooral in de @azukirunclub community gedurende het proces🫡

Enkele regels om vast te stellen: - Als je niet gevorderd bent, begin dan lager, een halve mijl en werk je omhoog. - Als je een training doet waarin hardlopen voorkomt, telt dit niet mee voor dat 1 mijl of welk mijl doel je ook hebt. Je zult daarna nog een mijl/halve mijl moeten doen.