À partir de mercredi prochain, le 1er octobre 2025, je vais courir au moins 1 mile par jour pendant 100 jours d'affilée (jusqu'au 9 janvier 2026. Pourquoi ? Parce que je le veux 🤷‍♂️ N'hésitez pas à me rejoindre, je vais en parler ici mais surtout dans la communauté @azukirunclub tout au long du processus🫡

Quelques règles à établir : - Si vous n'êtes pas avancé, commencez plus bas, à un demi-mile et progressez. - Si vous faites un entraînement qui inclut de la course, cela ne compte pas pour cet objectif d'un mile ou de n'importe quel mile que vous avez. Vous devrez toujours faire un mile/un demi-mile après.