🧠 关于痴呆症的一些好消息：在过去的40年里，痴呆症的发生率下降了2/3。 来自加州大学旧金山分校的《大脑未来峰会》：身体活动将痴呆症的风险降低了约70%。它有助于大脑中的血管重塑和更高的突触信号传递。最重要的建议：多走路。