🧠 關於癡呆症的一些好消息：在過去的40年中，癡呆症的發病率下降了2/3。 來自UCSF的腦部未來峰會：身體活動將癡呆症的風險降低了約70%。它有助於大腦中的血管重塑和更高的突觸信號傳遞。最重要的建議：多走路。