يمكن أن يؤدي تناول الفيتامينات المتعددة يوميا إلى عكس الشيخوخة المعرفية لعدة سنوات وجدت العديد من التجارب المعشاة ذات الشواهد أن كبار السن الذين تناولوا الفيتامينات الأساسية (مثل Centrum Silver) شهدوا تحسنا واضحا في الوظيفة المعرفية العامة وشمل ذلك سرعة معالجة أسرع وذاكرة عرضية محسنة بشكل كبير (الذاكرة المستخدمة لتذكر التجارب والأحداث الشخصية) بعيدا عن عدم الفائدة ، يمكن أن يكون الفيتامينات المتعددة البسيطة أحد أقوى حلفائك ضد التدهور المعرفي