كان عاما صعبا (من ناحية مظهر الجسم) فقدت 10 كجم هذا العام. فعلت كل ما يلزم لمعرفة الأسباب، وأجريت كل أنواع الفحوصات، وكل أنواع الفحوصات. لا يوجد نتيجة مؤكدة. ومن المفارقات أن مستوى طاقتي ارتفع بمقدار 4-5 مرات منذ العام الماضي رغم فقدان الوزن. لكن نعم، كنت أحاول إصلاح مشاكل الأمعاء التي كان لها دور في فقدان الوزن، لكن من الصعب التحكم بها خاصة عندما تفقد نظامك الغذائي الصارم... وهي المشاكل الأكثر شيوعا هذه الأيام، وأكره ذلك أكثر عندما تؤثر على الإنتاجية، وأصلح ذلك بإعادة ضبط الأمعاء عبر الصيام. لذا شخصيا لا أستطيع حتى التفكير في زيادة الوزن قبل أن أصلح الأمعاء السيئة، وقد يستغرق ذلك وقتا أطول. لذا لا يهمني طالما أن لدي مستويات طاقة أفضل. قد أشعر بالقلق فقط عندما أشعر بالإحباط النفسي أو الجسدي، وهذا ليس الحال الآن. كانت صحتي النفسية في ذروتها هذا العام بسبب انضباطي الروحي، ونظام ساتفيك الغذائي الذي كنت أتبعه منذ فترة طويلة.