Tendencias del momento
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Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
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Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
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Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
sesión de cuerpo completo de hoy:
A) Elevación de talones 2x 5,6
B) Remo de espalda alta 2x 5,4
C) Prensa de piernas (cuádriceps) 2x6
D) Pec Deck 2x 6,5
E) Extensiones de cadera a 45° 2x 8, 7
F) Prensa de hombros en máquina 2x 6,6
G) Curl de bíceps en máquina 1x 4
H) Pullover PJR en cable 1x7
Aura.
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