Dagens helkroppspass: A) Kalvhöjning 2x 5,6 B) Övre bakre raden 2x 5,4 C) Benpress (quads) 2x6 D) Pec Deck 2x 6,5 E) 45° höftförlängningar 2x 8, 7 F) Maskinaxelpress 2x 6,6 G) Maskinbiceps curl 1x 4 H) Kabel PJR Pullover 1x7 Aura.