Olen unessa Sydämeni lyö 39 lyöntiä minuutissa Olen syvässä unessa Kehoni puhdistaa itseään Jos nukkumaanmenoaikasi on lähellä Lopeta vieritys Sammuta näytöt Muutama iso hengenveto rauhoittumaan lue kirjaa 10 minuuttia Suuntaa nukkumaan Anna kehollesi tilaa rakentaa itsensä uudelleen joten voit potkia persettä huomenna