Kaffeetrinken kann vor Vorhofflimmern schützen, es nicht auslösen. Patienten, die mindestens 1 Tasse pro Tag konsumierten, hatten ein um 39 % geringeres Risiko für wiederkehrendes Vorhofflimmern in den 6 Monaten nach einem Eingriff zur Wiederherstellung ihres normalen Herzrhythmus im Vergleich zu denen, die auf Kaffee verzichteten. Kaffeetrinker hatten auch weniger herzbezogene Krankenhausaufenthalte, und nur 47 % von ihnen erlebten eine weitere Vorhofflimmer-Episode im Vergleich zu 64 % der Kaffeeabstinenzler. Diese Ergebnisse stellen den Standardrat für Vorhofflimmer-Patienten in Frage, auf Koffein zu verzichten. Und sie ergänzen Beobachtungsforschungen, die ein geringeres Risiko für Vorhofflimmern bei regelmäßigen (koffeinhaltigen) Kaffeetrinkern zeigen.

Ozempic kann das Sterberisiko bei Darmkrebs verringern. Darmkrebspatienten, die GLP-1-Medikamente (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) einnahmen, hatten weniger als halb so hohe Chancen, innerhalb von 5 Jahren zu sterben. Diese neue Studie legt nahe, dass GLP-1-Medikamente möglicherweise gezielt entzündliche und metabolische Wege ansprechen, die durch Fettleibigkeit bedingt sind und bekannt dafür sind, das Fortschreiten von Darmkrebs zu beschleunigen. Es gibt mehrere Mechanismen, durch die GLP-1-Agonisten das Tumorwachstum unterdrücken können, einschließlich Gewichtsverlust, Verbesserung der Glukoseregulation und Insulinempfindlichkeit sowie Senkung der Entzündung. Es gibt auch einige interessante In-vitro-Zellkulturdaten, die darauf hindeuten, dass diese Medikamente möglicherweise direkt die Proliferation von Krebszellen verlangsamen, Apoptose induzieren und das Tumormikroenvironment selbst umgestalten. Spannende Daten. Weitere Forschung ist erforderlich. Studie:

Die Supplementierung mit Urolithin A kann die Immunfunktion im Alter verbessern, zusätzlich zur Verbesserung der Muskelkraft, der sportlichen Leistung und der Biomarker für die mitochondriale Gesundheit, einschließlich Mitophagie. Urolithin A hat Verbesserungen von etwa 10–12 % in der Kraft der unteren Körperhälfte erzielt, sowie Zuwächse bei VO2 max und lokaler Muskelausdauer, zusammen mit günstigen mitochondrialen und entzündlichen Biomarkern. Es gibt sogar ein erholungsorientiertes Signal bei trainierten Athleten. In einer neuen einmonatigen Studie förderte die Supplementierung mit Urolithin A (1000 mg/Tag) ein "jugendlicheres" Immunumfeld, das durch eine robuste Immunantwort und eine geringere entzündliche Belastung gekennzeichnet ist, zusammen mit einer verbesserten mitochondrialen Effizienz. Dies deutet darauf hin, dass dieses aus dem Darm stammende Metabolit (einige Menschen produzieren es nach dem Verzehr von Granatäpfeln und Walnüssen, während andere direkt supplementieren müssen) die mitochondriale Gesundheit und die Immunfunktion unterstützt, wobei die Leistungsverbesserungen am deutlichsten in der Kraft-/Ausdauerfähigkeit sind.