La mayoría de la gente no se da cuenta de esto: su cuerpo tiene un ritmo circadiano natural durante un período de 24 horas. Su temperatura baja en la primera mitad de la noche, lo que le ayuda a dormir profundamente, y se calienta en la segunda mitad de la noche promoviendo el sueño REM. Los primeros resultados de nuestro estudio en curso en mujeres y hombres menopáusicos de 45+ muestran que el Pod ayuda a restaurar el ritmo circadiano natural, reduciendo la temperatura corporal central temprano en la noche y luego aumentando antes de despertarse. La temperatura trabaja con tu biología, no en su 💤 contra